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50代になると、将来のことを考える時間が自然と増えてきます。仕事の先行き、老後の生活、お金や健康、人間関係・・・はっきりとした不安の理由があるわけではなくても、「なんとなく不安」「このままで大丈夫だろうか」と感じることは珍しくありません。た...

老後不安は、いつも同じ強さで続くわけではありません。普段は落ち着いていても、ふとしたきっかけで急に不安が強くなることがあります。・夜、考え事をして眠れない・ニュースやSNSを見て不安になる・体調が少し悪いだけで先のことを考えてしまうこうした...

老後不安は「考え方」だけでなく日々の過ごし方や習慣によっても大きく左右されます。老後不安を感じやすい50代に共通する考え方で触れたように、老後不安を感じやすい人は真面目で責任感が強い人が多く、つい頭の中で不安を膨らませてしまいがちです。ここ...

50代になると、老後や将来に対して「自分だけ不安が大きいのではないか？」「もっとしっかりしていないといけないのでは？」と感じてしまう人が少なくありません。しかし、老後不安を強く感じている人ほど真面目で責任感が強いという共通点があります。決し...

50代で老後や将来に不安を感じると、「何かしなければいけない」「でも、何から手をつければいいか分からない」と、気持ちだけが焦ってしまうことがあります。④の記事で触れたように、不安は無理に消すものではありません。ここでは、不安を完全になくそう...

50代になると、老後や将来に対する不安がはっきりと意識に上がってくる人が増えます。50代で老後生活が不安になる理由で触れたように、それは「気の弱さ」や「考えすぎ」ではなく、人生の節目に差しかかったことで自然に生まれる心の動きです。ここでは、...

50代になると、これまであまり意識してこなかった「老後生活」や「将来」 という言葉が、急に現実味を帯びてきます。「まだ先の話だと思っていたのに」「気づいたら不安を感じるようになっていた」こうした感覚を持つ人は、とても多いです。そしてその不安...

50代に入ると、「老後」という言葉が急に現実味を帯びてきます。定年や年金の話を耳にする機会が増え、今まで意識していなかった将来が、少しずつ身近に感じられるようになります。とはいえ、老後生活はある日突然始まるものではありません。実際には、50...

50代になると、「老後の生活は実際どうなるのだろう」と考える機会が増えてきます。仕事、収入、人間関係、時間の使い方──これまで当たり前だった日常が、少しずつ変わっていくことを感じ始める時期です。ただ、老後生活は「急に別の人生が始まる」わけで...

ここまで、老後や将来への不安について、理由や向き合い方、考え方を整理してきました。最後に、50代から安心して生きていくために大切なポイントをまとめます。老後不安は、決して特別な人だけが感じるものではありません。むしろ、多くの50代が同じよう...