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50代の趣味

定年後も退屈しない!50代男性が「一人で没頭できる」おすすめ趣味7選【実益と健康】

50代男性に人気の趣味を厳選紹介。DIY・釣り・カメラ・料理など、没頭できて長く続けられる大人向けの趣味を解説します。
50代の趣味

50代女性におすすめの脳トレ趣味7選!物忘れ対策と心のリフレッシュを叶えるコツ

50代に入り「人の名前がパッと出てこない…」「買い物に行っても何を買うか忘れてしまった…」といった経験が増えていませんか?私も仕事をしている時や誰かと会話している時などに出てこない事が多くなってきています。ふとした瞬間に感じる「脳の衰え」に...
50代の趣味

50代男性におすすめの脳トレ趣味7選!定年後も見据えた「攻め」の頭の鍛え方

「最近、部下の名前がパッと出てこない」「会議での集中力が以前より持続しなくなった」私も仕事をしている最中などに出てこない事が多くなったり、集中力が続かなくなったりする事が増えてきました。50代に入り、こうした「脳の衰え」を実感して焦りを感じ...
50代のお金

50代から考えるお金の不安を減らす考え方|老後に備えて今できること

50代になると、「このままで老後は大丈夫だろうか?」「お金のことを考えると、なんとなく不安になる・・・」そんな気持ちを抱くことが増えてきます。私も定年まであと4年なので、あっという間に定年が来てしまって、年金で足りない未来が不安になります。...
50代の仕事・働き方

50代の仕事と将来不安に向き合うために|今からできる安心の整え方

50代になると、仕事・老後・お金・健康など、さまざまな不安が一度に押し寄せてくることがあります。これまで当たり前だった働き方や生活リズムが、少しずつ変わり始める時期だからこそ、先のことを考えてしまうのは自然なことです。私は年明けから睡眠障害...
50代の仕事・働き方

仕事と老後をどうつなぐか?|50代から考えておきたい現実的な視点

50代になると「このまま今の仕事を続けて老後は大丈夫だろうか?」と考える機会が増えてきます。仕事と老後は別物のように感じますが、実際にはゆるやかにつながっています。私は仕事をしていて、ふっと老後の事が頭をよぎったりします。老後への不安を減ら...
50代の趣味

50代の仕事と将来不安の向き合い方|考えすぎず心を整えるヒント

50代になると、仕事を続けながら「この先大丈夫だろうか?」と将来への不安を感じることが増えてきます。体力の変化、収入や老後資金のこと、定年後の生活像など、考え始めると不安が次々と浮かんでくるものです。ただ、こうした不安を感じるのは、あなただ...
50代の趣味

50代で「趣味がない」と感じたときの考え方|焦らなくていい理由

50代になると、ふと「これといった趣味がない」「休日にやることがなくて不安になる」と感じることがあります。仕事や子育てに時間を使ってきた人ほど自分のための時間が急に増えたとき、どう過ごせばいいのかわからなくなるのは自然なことです。まず大切な...
50代の趣味

50代で一人でも続けやすい趣味の特徴

50代になると「誰かと一緒」でないと続かない趣味よりも、一人でも気負わず続けられる趣味の価値が高まってきます。人間関係に疲れやすくなったり、予定を合わせるのが負担になったりと、若い頃とは環境も体力も変わってくるからです。ここでは、50代だか...
50代の趣味

50代に合った「続く趣味」の選び方

頑張らなくても自然に続く視点50代になると「何か趣味を始めたい」と思っても、続くかどうかが気になって一歩踏み出せないことがあります。これまでの記事で見てきたように、続かない原因は意志の弱さではありません。多くの場合選び方が今の自分に合ってい...
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