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50代になると、老後や将来について考える機会が一気に増えます。これまで不安の正体や向き合い方について見てきましたが、ここではそれらを整理し、「これからどう考えていけばいいのか」をまとめます。老後不安に振り回されないためには、考え方の軸を一度...

老後への不安は、完全に消えるものではありません。老後不安とどう付き合う？｜50代から心を軽くする考え方老後不安を和らげるために今できること｜50代から始める現実的な備えで触れてきたように、不安は「感じてはいけないもの」ではなく、人生を考えて...

老後への不安は、考え方だけで軽くなる部分もありますが、「何も行動していない状態」が続くと、不安は再び強くなりがちです。50代は、老後に向けて 小さな備えを始めるのに最適な時期 でもあります。ここで大切なのは、「完璧な準備」を目指さないことで...

老後への不安は、完全になくそうとすればするほど大きくなりがちです。50代になると、お金・健康・仕事・人間関係など、複数の不安が同時に頭に浮かぶことも珍しくありません。しかし、老後不安と上手に付き合っている人には、共通した考え方があります。不...

50代になると、特別なきっかけがなくても「この先、大丈夫だろうか」と老後への不安を感じることがあります。お金、健康、人間関係、生きがい…。不安の内容は人それぞれですが、実はその多くが 共通した理由 から生まれています。老後の不安は「見えない...

0代になると、ふと「老後にやることがなくなったらどうしよう」と不安になることがあります。仕事が中心だった人ほど、時間が空くこと自体が怖く感じるものです。しかし、「やることがない」と感じる状態は、実は多くの人が通る自然な段階でもあります。「や...

50代になると、「老後の一日はどう過ごすのが正解なのだろう」と考えることが増えてきます。仕事がなくなったあと、毎日をどう組み立てればいいのか不安になるのは、とても自然なことです。ただ、老後の一日は「理想通りに充実させなければならない」もので...

50代になると、「定年後は毎日どんな生活になるのだろう」と考えることが増えてきます。仕事中心だった生活が終わったあと、時間をどう使えばいいのか分からない――そんな不安を抱える人は少なくありません。しかし、定年後の生活リズムは、想像しているほ...

50代になると、「老後」という言葉が急に現実味を帯びてきます。定年、収入の変化、健康、孤独……漠然とした不安が頭に浮かぶ一方で、「まだ先の話だ」と考えないようにしている人も多いのではないでしょうか。しかし、老後生活は突然始まるものではありま...

50代になると、仕事・将来・老後についての不安がいくつも重なって見えるようになります。・このまま働き続けていいのか・仕事を辞めたらどうなるのか・老後の生活は大丈夫なのかこうした不安を感じるのは、決して特別なことではありません。不安が出てくる...